Ik zeg wel dat ik tegenwoordig regelmatig gebruik maak van de sportfaciliteiten op de zaak, maar tussen zeggen en doen zit een groot verschil. Om het te bewijzen besloten we vandaag eens wat foto's te nemen toen ik samen met Koen aan't "pompen" sloeg...Koen (of De Koenoe voor insiders) demonstreert hier dan ook hoe hard hij werkt om straks ultra-gespierd over het strand te kunnen lopen en showt dan ook graag het resultaat tot nu toe.
Ook ik moest er aan geloven tijdens een set die ik met 't zweet op m'n hoofd naar boven werkte (een goed excuus: ik zweet gauw!).
Af en toe moet er ook even gepuzzeld worden met de gewichten totdat we het ideale gewicht hebben bereikt om mee aan de slag te gaan volgens onze eigen gedownloade sportwijzer.
Koen laat dan ook even zien dat hij na het puzzelen direct aan de slag gaat om een flinke brede vent te worden.
Of wat dacht u van deze oefening? Die steevast begonnen wordt met de vraag van Koen: "Zullen we het gras even maaien?" dat refereert aan het aantrekken van de benzinemotor van een échte grasmaaier.
Oh ja, nog even de resultaten natuurlijk na het sporten. Koen's dikke spierballen zijn goed te zien na alle oefeningen en ook ik moest er aan geloven, terwijl ik het vooral moet doen met dikke armen omdat er bij mij nog een flinke laag spekkies omheen zitten!
